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7月青海甘肃旅游注意事项及物品下载_青海甘肃7月旅游必备物品(2024年12月测评)

内容来源：北京东为网络所属栏目：新闻更新日期：2024-11-28

7月青海甘肃旅游注意事项及物品

青甘大环线自驾攻略：美景与挑战并存青甘大环线是一条连接青海和甘肃两省的自驾路线，全长约3200公里。沿途可以欣赏到高原湖泊、沙漠和戈壁等壮丽景色，还能感受到古丝绸之路的历史韵味。以下是一些实用的自驾攻略，希望对你的旅行有所帮助。注意事项 𐟓‹ 初到西宁：海拔2200米，基本不会有高原反应。市里有各种拉面和手抓，味道都不错。青海湖：湖边有很多小道可以直接开车到湖边，但很多小道是当地村民收费的，一般10到20块。茶卡盐湖：区间车已经取消收费，但景区内的小火车仍需收费，门票60元。外星人遗址：所谓的“外星人遗址”只是因为里面有类似于金属管状的物体直插山体的景象，这些管状物只是远古时代的树木化石。美食推荐 𐟍𒊨忥𜚥„种拉面和手抓，随便一家味道都不会差。青海海西州州府德令哈：牦牛退骨肉。大柴旦：炕锅羊肉。穿搭建议 𐟑— 青海湖：7月是青海湖边油菜花盛开的时节，可以穿着浅色衣服，与油菜花合影。茶卡盐湖：建议穿拖鞋或盐湖袜进入景区，方便下水拍照。出行准备物品 𐟧𓊨𛶯𜚨𚫤𛽨€驾驶证、行驶证等。药品：感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药等。日常用品：洗漱用品、防晒霜、唇膏、墨镜、雨伞等。其他物品：相机、无人机、手机充电器、充电宝等。路线推荐 𐟗𚯸 全国各地——西宁曹家堡机场 D1：西宁——青海湖——茶卡盐湖 D2：柴达木盆地——翡翠湖——大柴旦 D3：察尔汗盐湖——315国道——水上雅丹 D4：石油小镇——丝路遗产城——沙漠露营 D5：莫高窟——鸣沙山月牙泉——敦煌夜市 D6：大地之子——七彩丹霞 D7：祁连草原——雪峰——祁连峡谷——西宁结束在进行青甘大环线旅行时，需要注意安全，尊重当地的文化和习俗，同时也需要做好环保工作，爱护环境。祝你旅途愉快！

青甘大环线避雷指南：必备物品和行程推荐 𐟌Ÿ 青甘大环线旅游攻略，适合4月至10月计划前往青海、甘肃的朋友们！这份超详细的攻略帮你提前排雷，干货满满，赶紧收藏吧！ 𐟓‹ 出行必备物品：证件：身份证、学生证等电器：充电宝、充电器、耳机、自拍杆、手机、相机、无人机日用：高倍防晒霜、小样护肤+洗漱+沐浴用品药品：感冒冲剂、创伤药、晕车药、肠胃药、高反药、西洋参含片、葡萄糖其他：拖鞋、U型枕+眼罩、口罩+消毒湿巾、纱巾、现金、保温杯、驱蚊水、墨镜、防晒衣、晴雨伞、遮阳帽、面巾纸 𐟗𚯸 行程推荐： 𐟌ˆ【七日青甘大环线常规线路】A线 1⃣ 西宁 - 青海湖 - 茶卡盐湖 - 茶卡（住宿） 2⃣ 茶卡 - 翡翠湖 - 大柴旦（住宿） 3⃣ 大柴旦 - 315国道U型公路 - 水上雅丹 - 青海雅丹 - 大柴旦（住宿） 4⃣ 大柴旦 - 石油小镇 - 敦煌（住宿） 5⃣ 敦煌 - 莫高窟 - 鸣沙山月牙泉 - 沙州夜市 - 敦煌市（住宿） 6⃣ 敦煌市 - 大地之子 - 张掖七彩丹霞 - 张掖（住宿） 7⃣ 张掖 - 祁连山大草原 - 门源油菜花海（7月） - 西宁 ⚠️ 注意事项： U型公路可能不允许停车拍照𐟓𘯼Œ请注意国家政策。塔尔寺等宗教景点需注意穿着，女性需穿长裤𐟑–。携带学生证可享受优惠𐟒𐣀‚ 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫯𜚊青甘大环线5-10月都适合旅行，但夏季是观赏湖泊的最佳时机。若想避开人群，6月是最佳选择。

青海甘肃大环线8天自驾游全攻略 𐟌Ÿ 青海甘肃大环线8天自驾游攻略，带你领略高原美景！ 𐟌ž 第一次来青海甘肃旅游？别担心，这份攻略帮你轻松搞定！ 𐟚— 青海甘肃自驾游必备物品清单： 𐟌ž 防晒装备：太阳镜、遮阳帽、防晒衣、雨伞 𐟔‹ 大容量充电宝、耳机、充电器 𐟓„ 身份证等重要证件 𐟒„ 护肤品、化妆品 𐟏蠩’海住宿小贴士： 𐟔 提前在网上挑选住宿，旺季价格会上涨。 𐟏 选择新装修的酒店或民宿，环境更清新。 𐟚— 根据行程安排住宿，方便游玩。 𐟚— 游玩注意事项： 𐟌᯸ 气候提示：青海甘肃地处高原，气候干燥，早晚温差大，记得保暖和防晒。 𐟚— 交通建议：景点间距离较远，推荐包车或自驾（非老司机慎选）。 𐟒𚠥𘦤𘊕型枕，长时间乘车会更舒适。 𐟍𝯸 饮食提示：当地以面食和牛羊肉为主，口味较重，注意食品卫生。 𐟓… 行程参考： D1：西宁接站，入住酒店，自由活动。 D2：西宁-远观日月山-途经倒淌河-青海湖（私家牧场）-橡皮山-茶卡盐湖，夜宿茶卡镇/乌兰县。 D3：茶卡/乌兰-翡翠湖-大柴旦，夜宿大柴旦。 D4：大柴旦-难八仙雅丹魔鬼城-315公路-东台吉乃尔湖-大柴旦，夜宿大柴旦。 D5：大柴旦-石油小镇-敦煌，夜宿敦煌。 D6：敦煌市区-鸣沙山月牙泉-莫高窟，夜宿敦煌。 D7：敦煌-远观嘉峪关-张掖七彩丹霞，夜宿张掖市区/丹霞镇/临泽县。 D8：张掖七彩丹霞-最美227线-途经峨堡古镇-远观岗什卡雪峰-门源油菜花（季节性景点）-西宁结束行程。 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫯𜚥悦žœ你是自驾游新手，可以考虑找个当地导游，既省时又省钱！ 𐟍𒠩’海甘肃美食推荐：酿皮子：色泽橙黄透明，柔软有韧劲。老酸奶：便宜又好吃，入口即化。狗浇尿：类似葱油饼，加香豆粉，薄脆可口。炕锅羊排：青海羊肉不膻，煎得外脆里嫩。手抓羊肉：西北羊肉的经典做法，蘸椒盐、酱料或直接吃都美味。 𐟌Ÿ 青海甘肃大环线，总有一个地方能治愈你的心灵！

青海旅游攻略：4-7月最佳路线推荐如果你计划在4-7月去青海旅游，但还没做好详细的计划，别担心，这里有一份详细的攻略帮你搞定！𐟗𚯸 青海旅游景点推荐青海湖：藏语意为“措温布”（青色的海），是中国内陆最大的咸水湖，古称“西海”。茶卡盐湖：茶卡在藏语中意为“盐池”，蒙古语为“青盐的海”。翡翠湖：位于大柴旦镇，独特的盐湖风貌，属于硫酸镁亚型盐湖，有丰富的矿物质结晶。青海甘肃八日游路线第1天：抵达西宁/兰州第2天：西宁/兰州出发，前往门源，游览岗什卡雪峰和张掖七彩丹霞第3天：张掖出发，途经嘉峪关，抵达敦煌，游览鸣沙山月牙泉第4天：参观莫高窟，前往大柴旦，游览翡翠湖和德令哈第5天：德令哈出发，游览茶卡盐湖，抵达共和第6天：共和出发，游览青海湖二郎剑，返回西宁第7天：西宁游览塔尔寺，返回西宁/兰州小贴士青海位于高原，天气多变，无论哪个季节去都要带足够的衣物，如羽绒服，多喝开水，避免剧烈运动（以防高原反应），紫外线很强，记得携带防晒物品，如墨镜、润唇膏，以及常用药品如感冒药。

甘肃6-8天西北大环线攻略，必看亮点！ 𐟎‰好消息！目前低风险地区的朋友们，只要绿码就能畅游甘肃，无需隔离。西北大环线等你来探索！ 𐟌ˆ接下来，给大家分享一下6-8天的热门路线和注意事项，助你玩得尽兴！ 1️⃣ 莫高窟：记得提前预约哦！ 2️⃣ 青海湖：油菜花在6月下旬盛开，门源油菜花则要到7月。 3️⃣ 七八月是旅游高峰，酒店和车辆要提前预订。 𐟚—路线推荐：青甘6日经典大环线： Day1: 西宁—青海湖—茶卡盐湖—德令哈 Day2: 小柴旦—察尔汗盐湖—翡翠湖 Day3: 南八仙雅丹—U型公路—石油小镇 Day4: 莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌 Day5: 大地之子—无界—张掖七彩丹霞 Day6: 祁连山草原—达板山观景—西宁青甘8日经典大环线： Day1: 出发地-兰州 Day2: 兰州—七彩丹霞—嘉峪关 Day3: 嘉峪关—莫高窟—敦煌 Day4: 鸣沙山月牙泉—南八仙—大柴旦 Day5: 大柴旦—察尔汗盐湖—茶卡 Day6: 茶卡天空壹号—日月山—文伽牧场 Day7: 青海湖—高原自然博物馆—北禅寺 Day8: 兰州-出发地 𐟎行程福利：升级当地五钻酒店和星空屋全程含餐，品尝特色美食 2-12人精品小团，纯玩无购物包含景区首道大门票 𐟒𐤺𚥝‡消费：大约2000+，吃住行门票全包，车接车送，省心又放心！想了解更多的小伙伴们，赶紧行动吧！𐟚—𐟒耀

7天6晚西北大环线：美景与美食全攻略嘿，朋友们！𐟑‹ 是不是已经厌倦了城市的喧嚣，想要一场说走就走的旅行？𐟎’ 今天，就让我带你一起飞越千山万水，直奔那片神秘又壮丽的大西北，开启一场七天六晚的视觉盛宴吧！𐟎‰ 𐟚—行程安排 Day1: 西宁-日月山-青海湖-茶卡盐湖-德令哈𐟏芄ay2: 德令哈-柴达木盆地-察尔汗盐湖-大柴旦 Day3: 大柴旦-东台吉乃尔湖-水上雅丹-雅丹魔鬼城-大柴旦 Day4: 大柴旦-翡翠湖-石油小镇-丝路遗产城-敦煌 Day5: 敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌 Day6: 敦煌-大地之子-嘉峪关边城-七彩丹霞-张掖 Day7: 张掖-祁连山草原-远光岗什卡雪峰-门源油菜花-返回西宁 ‼️（需提前一天抵达西宁，签旅游合同。免费落地接送机） 𐟍œ美食推荐手抓羊肉：这是青海的传统美食，肉质鲜嫩，味道鲜美𐟥銥嶨Œ𖯼š这是藏族人民的传统饮品，口感浓郁，营养丰富𐟥› 糌粑：这是藏族人民的主食之一，口感细腻，味道香甜𐟍š 牦牛肉：这是可可西里的特色美食，肉质鲜嫩，营养丰富𐟍– ⚠️注意事项 1️⃣大西北景点太分散，景点之间距离较远，没有公交大巴除非自驾经验丰富，否则不建议自己玩 2️⃣每年7月到9月是青海、甘肃旅游高峰期，出行提早安排好一些！ 3️⃣茶卡盐湖里面一定要坐小火车，不然走的让你怀疑人生，不要信边走边玩又省钱的话！ 𐟚—用车：五座SUV/七座商务车 𐟒𐨴𙧔诼š人均3k+ 𐟓𗦗…拍：随车单反/无人机 𐟏 住宿：6晚高标酒店 𐟧‘‍𐟌𞥯𜦸𘯼š90后领队带玩 ⭕️纯玩体验，没有任何隐形消费，不购物 𐟓景点：水上雅丹-察尔汗盐湖-翡翠湖-茶卡盐湖-七彩丹霞-鸣沙山月牙泉-莫高窟 𐟌Ÿ为什么选择我们？ ✨纯玩小团，绝不进店，无隐形消费 ✨本地正规旅行社，签正规旅行合同 ✨专注品质和90后00后年轻人的旅行 ✨4-8人团，当地老司机带你玩，自由舒适 ✨赠送随行旅拍/航拍 ✨路上随走随停，景区时间自己把控

大西北环线7日游攻略：青海甘肃必去景点刚从大西北环线回来，玩了七天，简直太满足了！回来后迫不及待地想和大家分享一下我的旅行心得。 𐟎’ 第一波：准备工作。首先，衣服一定要美美的！我们是在10月下旬去的，青海的气温已经比较低了，早晚温差大，羽绒服是必备的。白天有太阳的时候还是挺暖和的。面膜也是必不可少的，特别是小仙女们，那边空气很干燥，玩一天回来晚上敷个面膜非常有必要。水乳记得带最保湿的，身体乳能带的话也带上。特别推荐几样小物件：口罩𐟘𗩝ž常有用，鸣沙山和路上碰到沙尘时都需要它；保温杯☕一路上都能喝上热水会非常舒服；药品，旅行必备的止泻药、退热药还有感冒冲剂，我们还好只用上了感冒冲剂预防。 𐟚— 第二波：提前约车和司导。找个靠谱的司导真的省心很多，我们是找了个好友推荐的司导小哥哥，特别靠谱。全程安排都放心地交给了他，吃饭、住宿还有去景点都是他带着的，既省心又省钱，还负责给我们拍美美的照片。环线据说有2000多公里，不建议自驾游，也不建议自由行，太麻烦了，每个点之间的路都比较远。我们全程属于路上度过一半时间，到景点了下去玩一半时间这种，有车和司导小哥哥，我们真的就是放心大胆的玩，完全没有负担那种，这种感觉才是享受旅行的感觉啊！ 𐟗𚯸 第三波：路线。我们走了最经典的路线，也是小哥哥安排推荐的：青海湖敦煌大环线7日游。 Day 1：西宁→塔尔寺→拉鸡山旅游公路(3820m)→日月山→倒淌河→青海湖151→黑马河（住宿） Day 2：黑马河→橡皮山(3817m)→茶卡盐湖→可鲁克湖→大柴旦翡翠湖（住宿） Day 3：大柴旦→雅丹魔鬼城→柳格公路（最美公路）→当金山→阿克塞→阳关→敦煌（住宿）沙漠露营（可选） Day 4：敦煌→莫高窟→鸣沙山月牙泉 →（又见敦煌）（丝路花雨）（敦煌盛典）→沙洲夜市→敦煌（住宿） Day 5：敦煌→瓜州→嘉峪关→张掖七彩丹霞（住七彩镇） Day 6：张掖七彩丹霞→扁都口→峨堡古城遗址→祁连草原→阿柔大寺→卓尔山→祁连（住宿） Day 7：祁连→岗什卡雪峰(远观)→达坂山(3792m)→黑泉水库→西宁这就是我们的行程安排，后面我会陆续分享这七天具体的游玩过程，给小可爱们一个参考！𐟌𛀀

青甘旅游避坑指南：必看攻略，省心省钱！ 𐟌ˆ 青甘旅游避坑指南 𐟌ˆ 𐟌Ÿ 青海甘肃必游景点 𐟌Ÿ 𐟓 青海湖：中国最美五大湖之首，骑行、骑马环湖、篝火晚会、日出日落等你体验。 𐟓 茶卡盐湖：天空之境，乘小火车游湖、铁轨漫步、观盐雕。 𐟓 塔尔寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，转经筒、拜佛请愿，感受佛教文化。 𐟓 祁连山：东方的小瑞士，5A级景区，骑马、拍照。 𐟓 张掖七彩丹霞：全球25个梦幻旅行地之一。 𐟓 莫高窟：东方卢浮宫。 𐟓 嘉峪关：天下第一雄关。 𐟓 鸣沙山月牙泉：沙漠第一泉，中国最美的5大沙漠之一。 𐟓 翡翠盐湖：世界级绝景。 𐟗“️ 8天7晚游玩路线推荐 𐟗“️ Day1️⃣：西宁/兰州接机 Day2️⃣：西宁/兰州—张掖七彩丹霞—回程张掖 Day3️⃣：途径嘉峪关—瓜州大地之子—无界海市蜃楼—鸣沙山月牙泉—敦煌 Day4️⃣：莫高窟B票—露营地（7月中旬开放）—AAAA雅丹地貌南八仙魔鬼城—翡翠湖—315U型公路 Day5️⃣：德令哈—茶卡盐湖（天空之境/天空壹号） Day6️⃣：共和—文迦牧场—青海湖二郎剑 Day7️⃣：塔尔寺—西宁/兰州 Day8️⃣：结束愉快的大西北旅行 𐟚— 游玩建议 𐟚— 青海甘肃景点众多，建议游玩7~8天，时间充足更舒适。交通不便，推荐跟团游，人均约2800元，包含吃住行，省心省钱。 ⚠️ 注意事项 ⚠️ 七八月份和国庆期间，住宿紧张，需提前预定。莫高窟门票需提前一个月在官网预定。初上高原，第一天要休息好，避免剧烈活动和情绪兴奋。初进高原者，保持良好心态，注意补充水分，适量饮水。

青甘环线10日游，绝美之旅！趁着淡季，我和朋友们决定去青海甘肃转一圈，真是美得让人心醉！所谓“书到用时方恨少”，面对这些美景，我们只能默默感叹大自然的壮丽。这次旅行总共8天，实际游玩6天，走的是青甘大环线，总费用大约5348.65元。下面分享一下我们的行程和心得，希望对大家有帮助！青海最佳旅游季节青海的最佳旅游季节是7月和8月，但9月开始就有点冷了。不过，9月人少，宾馆也便宜，特别适合自驾游。7月和8月去的话，物价会贵得让你怀疑人生！环线选择青海的旅游环线分为大环线和小环线。大环线从青海到甘肃，至少需要6天；小环线只在青海省内，4天就足够了。我们选择了大环线，走的是青海甘肃，至少需要6天。不建议自驾游，因为路况复杂，而且当地交通也不方便。最好提前联系当地人包车出行，车有小型车和商务车，根据人数选择。我们这次是和两个朋友拼车，幸运的是遇到了一群好伙伴，旅途非常愉快。必备物品清单毛巾、洗漱套装、防晒霜（不要用喷雾！）、面膜（一定要带！）、补水喷雾（不想干死就带上！）、墨镜、帽子、拖鞋、化妆品（因人而异）、红景天（一般司机车上都有准备，提前跟司机说好就行，不需要吃很多）、感冒药、防蚊虫叮咬的药（7月和8月需要，9月就不需要了）、降火药。衣物建议披肩是必备的！（重要的事情说三遍！）除了凹造型，还能防晒。轻薄的外套、短袖、卫衣、羽绒服（8月底以后一定要带！），其他的怎么漂亮怎么来，拍照怎么好看怎么来。现金准备虽然现在移动支付很方便，但还是建议带一些现金，不需要太多，但还是要备着。行程安排第一天：西宁-塔尔寺-拉脊山-日月山-青海湖-黑马河住宿第二天：黑马河-茶卡盐湖-翡翠湖-大柴旦住宿第三天：大柴旦-穿越戈壁-青海雅丹魔鬼城-青海最美公路-阿克塞-敦煌鸣沙山露营第四天：上午参观莫高窟-休息调整-下午月牙泉-晚上沙洲夜市-敦煌住宿第五天：敦煌-瓜州（吃瓜）-嘉峪关（嘉峪关景点均可随意）-张掖七彩丹霞住宿第六天：张掖-扁都口-祁连草原-门源-达板山-黑泉水库-西宁这是我实际游玩6天的行程，第1天和第8天都在飞机上度过的。这次旅行真是美得让人心醉，每一步都是风景，每一刻都值得珍藏。希望我的分享能对你们有帮助，祝大家旅途愉快！

青海大环线7-8月避坑指南及详细攻略 7月、8月计划去西北大环线的朋友们注意啦！网上各种攻略看得眼花缭乱，但实际到了青海甘肃，你会发现情况并没有那么复杂。今天我熬夜整理了一份简单清晰的攻略，绝对是懒人福音！希望我的经验能帮大家避开一些坑。 𐟔堤𚤩€š方式 𐟔劥碌婀‰择飞机或高铁到西宁。如果没有直飞航班，可以先飞到兰州，然后从兰州的机场大巴到西宁，票价大约100元。 𐟚˜ 旅行交通工具选择我们两个女生原本考虑自驾，但考虑到路况不熟悉，最终选择了本地自由行。做了很多攻略后，我们找到了一个靠谱的领队。事实证明，这个选择非常明智！ 𐟔堥🅥𘦧‰饓 𐟔劣€证件】身份证（青海随身带）、50元现金、少量零钱 𐟑š 衣物类：冲锋衣、羽绒服（卡盐湖风大）、轻便运动鞋、墨镜、防晒口罩帽子、防晒手套 𐟒„ 化妆品：水乳小样、润唇膏（西北干燥）、防晒霜、补水面膜、眼线胶笔、身体乳 ⚠️ 注意：补水物品一定要多带，防晒霜涂抹时不要遗漏任何部位。 𐟎ˆ 其他：充电宝、相机、U型枕、保温杯、眼罩、耳塞、太阳伞。记得买点水果和零食在车上吃！ 𐟔堨ጧ苦”𛧕堰Ÿ”劄0：早上飞机，下午抵达西宁，拼车出发西北大环线。 D1：西宁—日月山—倒淌河—青海湖，下午游览茶卡盐湖，夜宿茶卡镇。 D2：茶卡镇出发—小柴旦湖，下午游览察尔汗盐湖，夜宿大柴旦。 D3：315U型公路—东台吉乃尔湖，下午游览水上雅丹和南八仙雅丹地貌，夜宿大柴旦。 D4：翡翠湖，下午游览石油小镇和丝路遗产城，晚上参加敦煌沙漠露营，夜宿沙漠。 D5：参观莫高窟，下午游览鸣沙山月牙泉（看日落），夜宿敦煌。 D6：大地之子，下午游览嘉峪关和张掖七彩丹霞（看日落）。 D7：张掖出发—祁连山草原，下午游览岗什卡雪峰，返回西宁结束行程。 𐟔堦𓨦„事项 𐟔劥悦žœ有两位以上老司机，建议自驾游，轻松自由。但如果驾驶技术不过关或者人少没人开车，找领队自由行性价比更高！⚠️ 自由行记得多对比几家，提前预定，尤其是在旺季。防晒非常重要！紫外线很强！保管好身份证，随身带身份证，身上带一些现金。早晚温差大，记得带一件外套。